La soledad no deseada en mayores: un problema global
La soledad no deseada es un estado emocional que se caracteriza por la percepción de aislamiento social, la falta de conexiones significativas y la ausencia de compañía deseada. En el caso de las personas mayores, esta situación se agrava por diversos factores, entre los que destacan:
- Cambios demográficos: El envejecimiento de la población y la disminución de las familias numerosas han reducido las redes de apoyo tradicionales.
- Pérdidas significativas: La muerte de seres queridos, amigos y parejas, así como la jubilación, generan rupturas en las relaciones sociales y pueden llevar a sentimientos de aislamiento.
- Problemas de salud: Las enfermedades crónicas, la discapacidad y la movilidad reducida limitan la participación en actividades sociales y pueden dificultar la creación de nuevas relaciones.
- Factores socioeconómicos: La falta de recursos económicos, la vivienda inadecuada y la discriminación por edad pueden exacerbar la soledad.
- Barreras tecnológicas: Aunque las tecnologías digitales ofrecen nuevas formas de conexión, muchas personas mayores no cuentan con las habilidades o los recursos necesarios para utilizarlas.
Consecuencias de la soledad no deseada en mayores
La soledad no deseada tiene un impacto negativo en múltiples dimensiones de la vida de las personas mayores:
- Salud física: Se ha asociado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, depresión, ansiedad, deterioro cognitivo y mortalidad prematura.
- Salud mental: La soledad crónica puede llevar al desarrollo de trastornos mentales como la depresión y la ansiedad, y agravar problemas preexistentes.
- Calidad de vida: La soledad reduce la satisfacción con la vida y el bienestar general, y puede limitar la participación en actividades sociales y recreativas.
La soledad no deseada en España y el mundo
Aunque la soledad no deseada es un problema global, su prevalencia y las características asociadas varían según el contexto cultural y socioeconómico. En España, como en muchos otros países, se han realizado diversos estudios que revelan una creciente preocupación por esta problemática.
Les recomendamos leer Informe Barómetro 2024 emitido por la Confederacion Salud Mental España desde su web https://consaludmental.org/centro-documentacion/barometro-soledad-no-deseada-
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